waga w wieku

Trenuję Trójbój Siłowy od 2lat czyli od wtedy co za czeła się moja kariera z siłownią. rozpoczełem Ćwiczyć w wieku 15lat ważąc 58kg Waga-65kg Wzrost-175cm Biceps-38cm Klatka-102cm pas-82cm WIEK-17Lat Wycisk Klatka-130kg Martwy ciąg-145kg Przysiad-130kg Jestem zdrowy nie choruję Poziom Bf%-Nie wiem ponieważ nie mierzylem

szczerze mówiąc to troche dziwny wzrost i waga do wieku :) ale czasami rodzą się fenomeny pozatym chyba już zakładałes identyczny temat i uzyskałeś odpowiedź (albo się myle:P) Zmieniony przez - sepik15 w dniu 2008-11-15 17:36:20

[...] mam 26 lat i od kilku miesięcy wracam do formy. Wcześniej nie stosowałem żadnych konkretnych odżywek, a teraz planuję zarzucić powyższe. Moje wymiary to: wzrost-178cm waga-80kg obwód klatki-103cm obwód pasa-86cm biceps-40cm udo-52cm łydka-37cm poziom bf-ok.20 Chciałbym nabrać trochę suchej masy, potem konkretnie wyrzeźbić i odtłuścić. [...]

Ale przeraza mnie jego waga 100kg w wieku 15 lat Moj papa tyle wazy

Około 80-85 kg . Była by to optymalna waga w Twoim wieku .

Sam zaczynałem w wieku 37 lat, ważąc 100kg. Bardzo skoczyła sprawność i spadła waga - do 86. O obalenia się nie bój - sparingi zaczynają się z kolan na początku. Mamy grupę początkującą - COPACABANA POZNAN - poniedziałek 17.15 Oś. Lecha Orle Gniazdo (KOHORTA) Nie marudź tylko wjeżdżaj.

w wieku 17 lat i takim doswiadczeniem nie szukał bym mocniejszych spalaczy, a skoro "..waga już praktycznie nie spada na samej diecie i aerobach.." moze czas wprowadzic odpowiednie zmiany? np. 20 minut aero na redukcji to jakas pomyłka,

[...] inne sporty. Stawka: 1000 zł brutto ZGŁOSZENIA: [email protected] Prosimy o przesłanie: - kilku aktualnych zdjęć (sylwetka i portret) - dane osobowe (wiek, wzrost, waga) - miejsce zamieszkania - kontakt telefoniczny W temacie maila prosimy wpisać "imię, nazwisko - sylwetka". Szczegóły dotyczące projektu prześlemy wybranym osobom i [...]

Wiek 22 Waga i wzrost : około 75 kg około 180 Staz treningowy: w wieku 15-16 lat troche cwiczylem ale teraz jestem po jednym treningu. Cel:Rzeźba Stosowane suplementy: L-carnitine , chcialem zgubic troche brzuch.

Kto ci nagadał takich głupot że to normalna waga w twoim wieku? Zrób sobie przerwę narazie

Nie przejmuj sie waga w tym wieku .

[...] bez podstaw to jak chodzenie we mgle;)Jak z głowa do tego podejdziesz to u ciebie efekty bedą błyskawiczne bo masz bardzo małą wage http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Racja, 16lat i ta waga... przy dobrym treningu i żarciu chłopak urośnie jak na drożdżach.

ale ja mam 14 lat 174 cm wzrostu waga 64 kg troche BF jest ale jak zrobie ABS np 4 miesiace i pozniej A6W to bedzie widac szesciopak? bo chyba w wieku 14 lat nie moge miec redukcji a bardzo bym chcial :)

Pytałem ostatnio w Odżywianiu czy istnieje coś takiego jak 'prawidłowa waga', szkoda że Ciebie tam nie było Ciekawiło mnie właśnie czy jakaś norma dla danej aktywności, wzrostu, wieku, płci itp. istnieje. Bo jedyny 'wyznacznik' jaki znałem, to BMI, które jest śmieszne trochę ps.OCzywiście mówiąc o wadze dla panienki, nie miałem na myśli obojętnie [...]

60 % ekto 20 % mezo 20 % endo WAGA NIE MA NIC DO RZECZY JESLI CHODZI O TYP BUDOWY. Nie podawajcie prosze Arnolda jako ekto bo to smieszne jest Arnold to typowy MEZO a to ze byl szczuply o niczym nie swiadczy. Juz w mlodym wieku mial bardzo waska talie, szerokie ramiona a sylwetka to typowe V. Typ reguluja glownie hormony (testosteron, [...]

[...] i silniejsze(jeszcze jak nie ćwizyłem), co do tendencji do tycia lub bycia chudym to ciezko mi przybrac na wadze(nawet jak mięśnie rosną to tkanka tłuszcozwa odrazu spada i waga wychodzi na zero) a obtłuścić mi sie udało raz w życiu jak miałem 2miesiące przerwy w treningach a wpieprzał dalej jak za czasów gdy trenowałem dwa razy ddziennie, [...]

[...] Wszystko zalezy od celu, nie kazdy musi az tak masowac, ale czasem jest to konieczne by przekroczyc pewien poziom, ja jednak troche tych muskli zbudowalam. Zaczynalam z waga 56-58 kg, poziom bf nie byl wysoki, ale jednak faldy miedzy palcami byly grube (mam zdjecia :) ), teraz waze 63kg i poziom bf jest znacznie nizszy, te same faldy sa b. [...]

[...] Wszystko zalezy od celu, nie kazdy musi az tak masowac, ale czasem jest to konieczne by przekroczyc pewien poziom, ja jednak troche tych muskli zbudowalam. Zaczynalam z waga 56-58 kg, poziom bf nie byl wysoki, ale jednak faldy miedzy palcami byly grube (mam zdjecia :) ), teraz waze 63kg i poziom bf jest znacznie nizszy, te same faldy sa b. [...]

[...] przez - Pectus w dniu 2019-09-12 21:09:15 mozesz napisac ze masz 18 lat i to jest fakt dlatego ze twoj wiek jest wartoscia stałą przynajmniej na ten moment natomiast nie mozesz napisac ze masz 183 5 cm wzrostu dlatego ze wzrost nie jest wartoscia stałą podobnie jak waga ja przykladowo jak ktos sie mnie pyta to odpowiadam ze mam 186 - 184

[...] sobie ze najlepiej bedzie napisac szczerze. Na zdjeciu wygladasz chudo, duuuzo ze chudo, ale to bylo 50kg. Wiem ze praca modelki zazwyczaj wymaga tego aby byla niedowaga. Kierujac sie BMI to waga 58 kg to dolna granica przedzialu normalnego. Z drugiej strony BMI nie jest miarodajne i najwazniejszy jest wyglad w lustrze. Gdy przeczytalem [...]